メンタルトレーニングとは脳の行動


こんにちは、いかがお過ごしですか。

いよいよ明日から6月ですね。

水無月に季節ですよね。水の無い月でしょうか、水の月でしょうか、

そうですよね、陰暦では水の月ですよね。

そこから受ける意味と。

そんなわけで今日はメンタルリハーサルで脳をだますというお話をしますね。

以前にも書きましたが無意識は単純で、でもパワフルで、持続力がああって。

それを使わない手はありませんよね。

私が一番に大事にしていることは過去と現在を区別することが不得意。

いいや区別が出来ないと言えるのではないでしょうか。

過去に起きたことを過去と思えずにそれが過ぎた今でも不安に支配されて、事故の時に似た状況になると

また不安や恐怖を感じて。

それをいい方向に向けてみては。

上手に利用してくださいね。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

ああ、それから6月の21日が私の誕生日ですので記念としてメンタルリハーサルのことを有料でご指導しているのを

説明しますね。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。