心の暖房システム

こんばんは。

今日は、朝がとてもつらい寒さでしたが、あなたは、いかがでしたか。

暫く暖房を点けずにがんばっていたのですが、ついつい負けて、部屋を

温めてみました。

ほんの少し、温まるだけでも、こんなにも楽になれるのかと

思いました。

暖かいことがこんなにも幸せなことなのかと、

思う私でした。

さて、今日あなたにお伝えしたいのは、ほんの少しの温かさ(リラックス）が

あなたを、もっと楽にしてはくれないのだろうか。と言うお話をしたく、

遅い時間なのですが。

想像してみてください。

はちきれんばかりの風船に、まだも空気を入れているのを。

でも、リラックスできると、その空気の量は変わらなくても、

外の風船の容量が、無理なく広がったり、少し弾力が出たり。

そうすることで、今、抱えている量は変わらなくても、・・・・・・