ストレスは悪者?


ストレスとは刺激と言えるのかもしれません。

熱も、光も、体にもそして精神的にも。

でも精神的にばかりが・・・・・・

体も心もストレッサー(ストレスが生体に与える刺激)は多く存在しますよね。

ストレスをどう受けとっていますか?

よいクリスマスを!!

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。