ご迷惑をおかけしています


おはようございます。

全国的に天候不順で」、大雨の被害が出ていますが、あなたの所はいかがですか?

以前お約束をいたしました、音声での自律訓練法は、もう少しお待ちください。

このホームページの私がかかわれる所が少なすぎて、どのようにするのが一番良いのか、もう少し時間を頂けますよう

お願いいたします。

さて、私が何日か前、文字で書いたのを出来る方は練習してみてくださいね。

そこで、もう少し書くと、最古から人間は本能的に、獣から自分を守るため、心拍数を上げ、

今、危機が迫っているぞ、早くそこから離れろ。

そんんな様に、脳内ホルモンを出して、人を行動させるのですが、東日本大震災や、今回の水害の様に、

その事が終わっても、まだ本能が、そのサインを出し続けてしまいます。

本能(原始的な脳)から、リラックスをしていきながら、サインを出来るだけ出さない様に、

もし出たとしても、その影響が出来るだけ及ぼさないように。

この事は(心臓がドキドキして、今にも死ぬのではないのか?、東日本大震災の時、携帯電話の

エリア速報や、大雨警報などで不安がよみがえってくる)

しばらくは、あなたの無意識からサインを送り、又、不安が襲ってくるかもしれませんが、

心に語り掛けてください。

私を守るためにサインを送ってくれてありがとう。と、

段々と、サインが少なくなってきますよ!。

今日も最後までお読みいただきましてありがとうございます。

それではまた。

失礼します。