おはようございます。
大変な被害が全国でおきていますね。
あなたの所はいかがですか？。
私の所も結構雨風が強く雨どいが外れましたがそれぐらいで済みました。
本当に感謝です。
被害に遭われました方の心よりのお見舞いを申し上げます。
その方にいろいろ力になれることはあるのですが、では私に何が出来るかを考えてみました。
そしてこの方法を公開することにしました。
これは現代催眠的な方法です。
あなた自身が出来てしかも安全に出来る方法ですがもし合わなければ中止してください。
さて、ではやり方ですが、あなたが今まで生きてきた中で一番リラックスできたことを思い出してください。
それが出来たらその時体験した感情や風景や風や太陽など、その時寝そべっていたらその背中などに感じている体の感覚にも。
あなたが感じられた全てを。
そしてそれを絵に描いてほしいのです。
もし家が安心できるならあなたの目につくところに貼っておいてください。
もし避難所でいらっしゃるのでしたらそれをスマホなどで撮ってあなたが見たい時に見てください。
もし催眠中にそれが出来たならもっと良いのですが。
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