姿勢で

今日は、姿勢を意識すると言うお話をしますね。

悩みの中のあなたは今どんな姿勢でいますか？。

姿勢正しく悩んでいますか、たぶん前こごみにしていませんか？。

あなたが悩んでいなかったときの姿勢を試してください。

そのときの気持ちを呼び戻してください。呼吸はどうでしたか？。

服装は？・・・・・・・・・

試してみてくださいね。